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Natürliche Fettsäuren
Die meisten der Fette die wir zum Leben brauchen kann unser Körper selbst herstellen. Gleichzeitig gibt es aber auch die essentiellen Fettsäuren, welche wir zwingend über die Nahrung aufnehmen müssen.
Die wichtigsten essentiellen Fettsäuren sind Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren. Sie sind beteiligt am Aufbau der Zellmembranen. Fehlen diese Fette dem Körper kann es zur körperlichen und geistigen Leistungsabnahme kommen.
Besonders unterstützend wirken diese Fettsäuren, bei einem erhöhten Konzentrationsbedarf, bei Herz- Kreislaufbeschwerden sowie auch zur Stärkung der Abwehrkräfte.